Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1511 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 127,88g | Karb: 84,53g.
Makan Pagi: Вкусвилл Гурмэ Салат Филадельфия, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Makan Siang: Base Bar Кокосовый Десерт. Makan Malam: Кундрат Крендель с Морской Солью, Greek Греческий Йогурт с Инжиром, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|