Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
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59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
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2237 kkal
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Lemak: 46,98g | Prot: 91,96g | Karb: 336,89g.
Makan Siang: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Verts, Soupe Maison Légumes Cora. Makan Malam: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Rouges Vrac Cuits, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Épi d'or Pain Seigle Complet, Parmesan (Dur), Soupe Maison Légumes Cora. Camilan/Lainnya: Marque Repère Confiseo Menthe, Reflets de France Pâté en Croûte Supérieur, Épi d'or Pain Seigle Complet. lagi...
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Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan steftcho
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