Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1493 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 80,06g | Karb: 164,31g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Кокосовое Масло, Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Яйцо, Кофе, Лук, Кокосовое Масло, Капуста, Ремит Сардельки Телячьи. Makan Malam: Not Bad Whey Protein, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Зефир в Шоколаде, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|