Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2024:
|
1554 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 96,57g | Karb: 144,02g.
Makan Pagi: Ювілейний Балик Дарницький, Цукор, Помідори, Київхліб Лаваш Вірменський, М'ясний Хутір Філе Куряче, Комо Сыр Традиционный, Кава. Makan Siang: Danone Actimel Мультифрукт, Селянське Сметана 15%, Помідори чері, Торчин Гірчиця Діжонська, Billa Салат Дольче Мікс, Supero Кус Кус, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Makan Malam: М'ясний Хутір Філе Куряче, Milbona Cream Cheese Classic, Цукор, Кава, Finn Crisp Хлібці Житні Цільнозернові. Camilan/Lainnya: FIZI Protein Peanut Cacao, Рафаэлло Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|