Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1874 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 128,10g | Karb: 196,31g.
Makan Pagi: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Брецель с Солью, Кремлевское Спред , Говядина Варено-Копченая, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Коровкино Творог 2%. Makan Siang: Rahmsauce, Sußkartoffel Pfanne, Перловка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Setelah Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antigradient
|