antigradient
Bergabung November 2019
|
Pos
136
Mengikuti
23
Pengikut
4
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,2 kg
Berat badan saat ini
64 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
9 kg
|
|
|
|
Мне 41 год.
У меня 5 детей и серьезная нехватка времени.
Я сторонник медленного прогресса и разумного подхода к питанию и физической активности.
Обожаю пешие прогулки, тренажерный зал и плавание. Бегаю, когда не хватает сил и все теряет смысл.
Люблю вкусную домашнюю (и по возможности красивую) еду.
|
 Sejarah Berat Badan antigradient
 Mengikuti
|
|