Sashuliti
Bergabung Juli 2014
|
Pos
198
Mengikuti
0
Pengikut
969
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
38,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,9 kg
Berat badan saat ini
39,3 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
41 kg
Sisa:
1,7 kg
|
|
Александра
1994г, рост 152
13 лет живу в Китае.
Сбалансированное питание на 1500-1800 ккал.
Не худею, слежу за БЖУ, вдохновляюсь рецептами.
Веду активный образ жизни: 3 силовые тренировки в неделю в зале,
легкие домашние тренировки/растяжка/йога/физкультура каждый день, ежедневные прогулки с собакой.
|