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Es geht doch! Pünktlich zum Urlaubsgewinnung wieder auf dem Gewicht von vor dem letzten Urlaub 🤣🤣🤣
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77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
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2448 kkal
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Lemak: 111,57g | Prot: 81,02g | Karb: 274,77g.
Makan Pagi: Salami, Butter, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Makan Siang: Kamps Nussplunder, Banane. Makan Malam: Aldi Pizzasnack Salami, Real Quality Hähnchen Brust, Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Milsani Kräuterquark 40%. Camilan/Lainnya: Milka Oreo White. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan manja_smile
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