Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
886 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 83,62g | Karb: 59,12g.
Makan Pagi: Сырники ПП (на манке), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель , Салат Овощной, Хохланд Фетакса в Рассоле. Makan Malam: Куриное Филе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Брокколи, Рост Помидоры Flamenco, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Фасоль Стручковая, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Camilan/Lainnya: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|