Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1107 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 52,74g | Karb: 128,84g.
Makan Pagi: Viola Йогурт Lactose Free, Русский Хлеб Тостовый Мини Хлеб , Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Granola Lab Гранола Ореховая Формула. Makan Siang: Балтптицепром Бедро Бескостное Цыпленка Бройлера (без Кожи), Помидоры, Лук, Barilla Макароны Бантики, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaKozyreva10
|