Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1591 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 118,78g | Karb: 139,71g.
Makan Pagi: Очередная запеканка, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Makan Siang: Фуджи Онигири Нежный, Сэн Сой Соевый Соус, Base Bar Протеиновое Печенье, Шаурма без соуса. Makan Malam: Snaq Fabriq Пломбир Шоколадный, Хороший День Мини Сушки, Макдоналдс Стрипсы (3). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|