Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
896 kkal
|
Lemak: 17,64g | Prot: 80,16g | Karb: 106,54g.
Makan Pagi: Metax Adpro104, Rote Tomaten, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Makan Siang: Scheibletten, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Aldi Brezel, Gut & Günstig Lachsschinken, Tortellinisalat. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tshareng
|