Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tshareng
tshareng
Bergabung Juni 2023
Pos
91
Mengikuti
1
Pengikut
7
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
165 kg
Sejauh ini Berkurang:
79,5 kg
Berat badan saat ini
85,5 kg
Capaian:
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
85 kg
Sisa:
0,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan tshareng
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Ketzerbachperle
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru tshareng
Nutella
Fleischwurst
Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak)
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Berenang (Lambat)
Lihat Kalender Diet