Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
1624 kkal
|
Lemak: 66,89g | Prot: 92,77g | Karb: 175,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Подсластитель Эритрит и Экстракт Стевии, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Черная Смородина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог Вкуснотеево 9% Творог. Makan Siang: Приосколье Куриные Сердечки, Паштет из Куриной Печени, Картофельный Суп, Подсолнечное Масло, Баклажан Баклажан, Помидоры, Чеснок, Петрушка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Индилайт Азу из Индейки, Брокколи. Makan Malam: Песочное Печенье, Подсолнечное Масло, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Чернослив, Тыква, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|