Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
2403 kkal
|
Lemak: 122,45g | Prot: 180,45g | Karb: 151,73g.
Makan Pagi: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Хурма, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кета. Makan Siang: Lutik Грузди Отборные, Валдайский Погребок Винегрет, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Красные Помидоры, Мираторг Шашлык Деликатесный. Makan Malam: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Уха из Форели. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|