Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2015
|
130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,4 kg.
Sisa: 64,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 13,78g | Prot: 64,69g | Karb: 19,06g.
Makan Malam: Apples, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Roasted). lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|