|
🏋️
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2024:
|
1939 kkal
|
Lemak: 124,77g | Prot: 90,52g | Karb: 113,12g.
Makan Pagi: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Makan Siang: Ofterdinger Kartoffelsalat mit Frischen Gurken , Metzgerfrisch Kasslernacken, Spiegelei. Makan Malam: Aldi Tzatziki, Spareribs, Folienkartoffel, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Camilan/Lainnya: Gemischte Nüsse, Conradl Apfel-Streuselkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sommermaus
|