Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1153 kkal
|
Lemak: 42,26g | Prot: 72,53g | Karb: 119,31g.
Makan Pagi: Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой , Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Беляевский Хлеб Пшеничный. Makan Malam: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Global Village Зелёный Горошек, Горбуша. Camilan/Lainnya: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katia1730383
|