Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
1695 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 134,37g | Karb: 174,27g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,3%, Viola Йогурт Много Манго, Snaq Fabriq Панкейк Малина. Makan Siang: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Tasty Life Protein Bar Моккачино, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой. Makan Malam: Перекресток Яблоко Гала, Ашан Торт Клубничный, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Филе Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|