Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1782 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 125,77g | Karb: 200,94g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Siang: Ля Фантази Омлет Классический, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магуро Тунец Филе Рубленное, Фуджи Онигири Нежный, Сэн Сой Соевый Соус, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Tasty Life Protein Bar Моккачино, Простоквашино Молоко 2,5%, Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|