Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1707 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 94,77g | Karb: 169,06g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Крем Паста из Кальмара. Makan Siang: Яблоки (без Кожи), Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Гречка Отварная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Крекер Рыбки, Полет Лимоньерки Яблоко Корица. Makan Malam: С.Пудовъ Мука Рисовая, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Лепёшка Португальская, ВкусВилл Нагетсы Динозавры, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|