|
🏋️
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1402 kkal
|
Lemak: 58,34g | Prot: 59,69g | Karb: 152,63g.
Makan Pagi: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Makan Siang: Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Reis (Gekocht), 7Gün Ayran. Makan Malam: Aldi Linsensalat, Tarte. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sommermaus
|