Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1818 kkal
|
Lemak: 71,36g | Prot: 124,94g | Karb: 170,64g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничный Хлеб, Яйцо-Пашот, Агро-Альянс Фасоль Белая, Corrado Томаты в Собственном Соку, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Violife Творожный Сыр, Багет, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Ашан Креветки Очищенные 200/300, Грейпфрут (Розовый и Красный), Салат Айсберг, Сливочно Сырный Соус. Setelah Makan Siang: Арахис. Makan Malam: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Жаркое из Свинины (Постное). Camilan/Lainnya: Шоколад, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antigradient
|