Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1957 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 136,93g | Karb: 203,03g.
Makan Pagi: Recla Südtiroler Speck, Metzgerfrisch Farmerschinken, Hofburger Maasdamer Käse-Snack in Würfeln, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. Makan Siang: Preiselbeeren, Maggi Klare Brühe, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Golden Toast American Sandwich (38g), Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Meininger Schinkenspeck Geräuchert, Leerdammer Original Mild-Nussig, Metzgerfrisch Farmerschinken. Camilan/Lainnya: Rischart Vanille Krapfen (122 g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|