Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 95,96g | Karb: 136,13g.
Makan Pagi: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Брюкке Масло Сливочное, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Русское Море Форель Слабосолёная. Makan Siang: Пятерочка Багет Чесночный, Мясницкий Ряд Балык Свиной, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Makan Malam: Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Макфа Макароны Отварные, Бахетле Печеночные Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|