Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2015
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 115,19g | Karb: 182,37g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Сахар, Сыр Тильзитер, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Siang: Салат Витаминный, Махеевъ Майонез Оливковый, Куриное Филе, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Торт Панчо, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|