Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 91,17g | Karb: 134,57g.
Makan Pagi: Алтайские Закрома Хлеб, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Русское Море Форель Слабосолёная. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Жимолость, Алтайские Закрома Хлеб, Свинина Запеченая. Makan Malam: Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Camilan/Lainnya: Самокат Конфеты Персик с Грецким Орехом в Шоколаде, Приневское Сыр Имеретинский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|