Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 96,51g | Karb: 104,16g.
Makan Pagi: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Какао, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Makan Siang: Яблоки Фуджи, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Сахар, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Морковь, Капуста Белокочанная, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I'm enot you are not
|