Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 85,10g | Prot: 94,78g | Karb: 231,72g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Хлебцы Хрустящие, Руккола, Помидоры, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Зеленая Фасоль, Сыр Сулугуни, Тефтели с Рисом, Рисовый Суп. Makan Malam: Торчин Заправка для Солянки, Eat Easy Кимчи, Ферма Сулугуни, Красный Перец, Рудь Овощи по-Итальянски, Колбаса, Dijo Основа для Пиццы , Миндаль, Нут (Вареный). lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|