Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 17,11g | Prot: 50,02g | Karb: 27,15g.
Makan Siang: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brust Steaks Knoblauch Marinade. lagi...
|
|
2361 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Berdiri - 7 jam, Mandi - 12 menit, Istirahat - 3 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|