Daftar  |  Masuk

Jurnal riana.reisen, 24 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
75,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2024:
1736 kkal Lemak: 83,98g | Prot: 105,37g | Karb: 152,20g.   Makan Pagi: Ирмень Творожок Печеное Яблоко и Корица, Сладовянка Коровка Сливочная, Аквамарин Печень Минтая, Хлебница Хлеб Деревенский , Увелка Крупа Ячневая. Makan Siang: Аквамарин Печень Минтая, Хлебница Хлеб Деревенский , 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Makan Malam: 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, Joli Ray Конфеты Банан Взрывная Карамель, Сладуница Десерт Брауни. Camilan/Lainnya: Not Bad Whey Protein Миндаль в Шоколаде, Not Bad Протеин. lagi...
1857 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan riana.reisen


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.