Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 49 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 96,32g | Karb: 173,87g.
Makan Pagi: Мёд, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Капучино. Makan Siang: Оливковое Масло, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сметана , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Груша, Twix Twix, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cat_Floppa
|