Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 55,26g | Karb: 182,98g.
Makan Pagi: Vita Energy Семечки Тыквы, Банан, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Nutiva Семена Чиа, Перекресток Виноград Белый, Зеленый Чай, Вода. Makan Siang: Профитроли, Братья Караваевы Торт Медовый, Живое Зерно Хлеб со Злаками, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Makan Malam: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|