Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2917 kkal
|
Lemak: 134,77g | Prot: 134,23g | Karb: 302,21g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Кофе, Молодой Зеленый Лук, Льняное Масло, Гречка. Makan Siang: Белый Хлеб, Язык Говяжий Отварной, Yaro Суп Veggies , Салат из Капусты. Makan Malam: Алан Свинина Тушёная, Пшеничные Булки, Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Сыр, Язык Говяжий Отварной, Колбаса, Хлеб, Картофельное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|