Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 98,83g | Karb: 203,44g.
Makan Pagi: Петрушка, Чернослив, Сметана , Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Куриное Филе, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Огурец (с Кожурой), Капучино. Makan Siang: Оливковое Масло, Апельсин, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Самокат Спагетти Цельнозерновые, Говядина. Makan Malam: Сметана , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Гречка. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cat_Floppa
|