Jurnal Fori64, 10 Mei 15

Profil Fori64 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2015

69 kg Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Mei 2015:

397 kkal

Lemak: 12,41g | Prot: 15,41g | Karb: 53,93g. Makan Pagi: Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Omelett oder Rührei. Makan Malam: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Bäcker Görtz Rahmkuchen. lagi...

2116 kkal

Latihan: Duduk - 5 jam, Berdiri - 4 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Fori64

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Fori64, 10 Mei 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Fori64