Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 80,44g | Karb: 241,17g.
Makan Pagi: Uovo, Philadelphia Protein, Conad Pane di Segale. Makan Siang: Chiquita Banana, Conad Parmigiano, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Makan Malam: Mandarino, Philadelphia Protein, Conad Parmigiano, Barilla Ditalini Rigati senza Glutine , Conad Minestrone Tradizionale. Camilan/Lainnya: Hero Barrette al Cioccolato Light, Acqua, Alpha Foods Vegan Protein Cioccolato , Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|