Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Chiara.D.89
Jurnal
Jurnal Chiara.D.89
Profil Chiara.D.89
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 792
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
10 Agustus 2024
Erano giusto 65 giorni che non salivo sulla bilancia!😂🙈
Peso stabile,alimentazione controllata,qualche sgarro qua e là…In estate va così!😎
Ovviamente sono ferma con gli allenamenti(dal 4 luglio),d’altronde stando fuori casa dalla mattina alla sera e lavorando 13 ore…Non posso prendere chissà cosa dal mio corpo!
Buona giornata e buon week end a tutti!💖
Oggi è S.Lorenzo,la notte dei desideri…💫💫💫
Vi auguro che tutti i vostri sogni,possano realizzarsi!🍀
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53,5 kg
0 kg
1,5 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
14 Juli 2024
Buona domenica!😎☀️
Oggi pranzo a casa,con un bel piatto di cous cous integrale,con mix di verdure(zucchine,carote, peperoni,porro)+tacchino al curry cotto in latte di mandorle s.z. Yummy!!😛
C-81.6g,P-41.6g,G-13.2g;kcl 653.🌻
(6 komentar)
03 Juli 2024
Buonasera!🌙✨
Day on.
Stasera apericena a Monterosso assieme a una cara amica.Bruschetta con aglio pomodori+acciughe salate accompagnata da un bicchiere di bianco locale.E come dolce:tiramisù!
Certi momenti fanno proprio bene all’anima!🥰
(17 komentar)
01 Juli 2024
Buondì!Buon inizio luglio!🌊
Day on.🏋🏻♀️
Ennesimo stop a lavoro per via del tempo/mare mosso.
Stamane colazione con hummus di ceci dolce+tahin chiara+albicocca!😛
Macro~C-38.5g,P-29.2g,G-11 g;kcl 340.🌼
(16 komentar)
23 Juni 2024
Buona domenica!☁️🌊🌧️🌊☁️
Day on!🏋🏻♀️Mare mosso/maltempo alias mattina ai fornelli ed allenamento nel pomeriggio!
Oggi Risotto alle fragole(no🧈)!😋🍚🍓
C-100g,P-10g,G-15g,kcl 605.🌸
Stasera a cena:polpo e patate,con pinoli,olive e crostata crema+🍓!
(6 komentar)
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
Lihat Riwayat Lengkap