Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 117,23g | Karb: 182,55g.
Makan Pagi: Перекресток Грецкий Орех, Bite Energy Pistachio, Ёбатон Jamy Pie, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сыр Легкий 15% Нарезка, Арахисовая Паста Классическая, Соус Горчично Медовый, Каравай Хлеб Диетический Английский, Американо, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Solvie Protein Cookies Шоколад, Сытоедов Макароны по-Флотски, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Помидоры Черри. Makan Malam: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная, Американо. Camilan/Lainnya: Аквион БАД Прегнотон. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|