Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
60,1 kg Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2024:
1882 kkal Lemak: 32,39g | Prot: 85,76g | Karb: 280,51g.   Makan Siang: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés, Gerblé Levure de Bière. Makan Malam: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Beurre, Épi d'or Pain Seigle Complet, Parmesan (Dur), Gerblé Levure de Bière, Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés, Épi d'or Pain Seigle Complet. Camilan/Lainnya: Auchan Cancoillotte à l'ail, Épi d'or Pain Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora. lagi...
2632 kkal Latihan: Polar Flow - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steftcho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.