Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 94,80g | Karb: 97,45g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Горбуша, Болгарский Перец, Лук. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Сырная, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сгущенка. Camilan/Lainnya: Dodo Пицца Пепперони Фрэш. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katia1730383
|