Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
126,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2548 kkal
|
Lemak: 106,07g | Prot: 192,65g | Karb: 199,67g.
Makan Pagi: Tuc Паприка, Мидии, Рудь Овощи по-Итальянски, Тефтели. Makan Siang: АТБ Завиток З Маком, Курица Вареная, Куриный Бульон, Капуста Тушеная с Мясом, Миндаль. Makan Malam: Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|