Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 69,27g | Karb: 98,43g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Makan Siang: Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное, Блины на Молоке, Говядина Постная, Гречка по-Купечески. Makan Malam: Магнит Томаты Свежие, Магнит Хлеб Ядрышко, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katia1730383
|