|
🏋️
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 65,84g | Prot: 72,07g | Karb: 184,39g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Goldähren Korn an Korn, Mühlenhof Wiener Würstchen. Makan Malam: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Sesamsemmel, Semmel, Der Meistermetzger Fränkische Bratwurst , Aldi Roggensemmel, Zucchinisuppe. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sommermaus
|