|
1 неделя подсчётов после НГ. рск 1300
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 83,01g | Prot: 69,18g | Karb: 92,63g.
Makan Pagi: Тануки Имбирь Маринованный, Папа Может Ветчина Рубленая, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья . Makan Siang: Санто Стефано Шампанское, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, KDV Конфеты Mexicana. Makan Malam: Петелинка Куриные Сердечки, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimerijas
|