Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
59,3 kg Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Januari 2024:
2171 kkal Lemak: 49,36g | Prot: 106,41g | Karb: 303,54g.   Makan Siang: Parmesan (Dur), Delisse Fromage Blanc 0%, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Soupe Maison Légumes Cora, Épi d'or Pain Seigle Complet, Marque Repère Gésiers de Volaille. Makan Malam: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Roses Maison, Soupe Maison Légumes Cora, Riz Rouge Complet Thaï Cuit. Camilan/Lainnya: Beurre, Épi d'or Pain Seigle Complet. lagi...
2549 kkal Latihan: Polar Flow - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steftcho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.