Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 26,08g | Prot: 49,20g | Karb: 48,98g.
Makan Siang: Asda Thai Fish Cake , Sainsbury's Taste The Difference Spicy Catalan Chicken. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Keep going mate, your so close to your goal !!
16 Jan 24 oleh anggota: daveyd83
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaverickMackem
|