Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2015
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
281 kkal
|
Lemak: 6,97g | Prot: 15,65g | Karb: 37,09g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, K-Classic Sellerie Salat, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Kraft Philadelphia So Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Makan Siang: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
|
2231 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Berdiri - 5 jam, Mandi - 12 menit, Istirahat - 5 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|