Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 53,21g | Karb: 69,79g.
Makan Pagi: Astro Original Greek Yogurt, Harvest Crunch Granola Cereal Honey Nut. Makan Siang: Dole Baby Arugula with Spinach, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), Bick's Banana Pepper Rings (Hot), President's Choice Goat's Milk Cheese (Soft Unripened), Cucumber (with Peel), Olive Garden Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes. Camilan/Lainnya: Hummus , Bolthouse Farms Baby Carrots. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|