Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 35,27g | Karb: 89,44g.
Makan Pagi: Bergader Bavaria Blu, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Kaffee, Harry Dinkel Sandwich. Makan Siang: Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. Makan Malam: Edeka Geflügelwiener. Camilan/Lainnya: REWE Creme Brulee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|